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近日，2023年宜昌馬拉松在江邊和平公園準(zhǔn)時鳴槍開跑，22000名來自五湖四海的跑步愛好者們帶著久別重逢的喜悅共赴“宜馬之約”。時至今日，參加馬拉松等跑步運(yùn)動已經(jīng)成為全社會共同享受、共同參與的群眾盛會，全民健身已經(jīng)蔚然成風(fēng)。

我國最早的馬拉松賽事可以追溯到1981年，當(dāng)時舉辦地是北京，參賽人數(shù)只有86人，后來逐漸從直轄市推廣到省會城市和一般的地級市。據(jù)統(tǒng)計，截止到2017年，馬拉松賽事已覆蓋到全國31個省、區(qū)、市的234個城市，僅2017年，在體育總局登記注冊的賽事場數(shù)就達(dá)到1102場，參賽規(guī)模達(dá)到498萬人次，馬拉松及相關(guān)運(yùn)動直接從業(yè)人口數(shù)達(dá)到72萬，間接從業(yè)人口數(shù)200萬，年度產(chǎn)業(yè)總規(guī)模達(dá)到700億。馬拉松“熱”的背后，體現(xiàn)了全民健身理念深入人心，引領(lǐng)廣大群眾享受健身樂趣、追求幸福生活。

全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內(nèi)涵，是每一個人成長和實現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。黨的二十大報告指出，廣泛開展全民健身活動，加強(qiáng)青少年體育工作，促進(jìn)群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強(qiáng)國。不管是北京冬奧會成功舉辦之后帶動三億人參與冰雪運(yùn)動，還是湖北省第十六屆運(yùn)動會只要是具備湖北戶籍或者在湖北工作、學(xué)習(xí)、生活的中國公民均可參賽。群眾體育和競技體育的深度融合，激發(fā)了普通民眾參與體育運(yùn)動的熱情，全民運(yùn)動已經(jīng)成為引領(lǐng)健康生活的新時尚。

開展全民健身，要培養(yǎng)積極健康的生活態(tài)度。當(dāng)下，不少青年人面臨著工作和生活的雙重壓力，“白加黑”“5+2”成為常態(tài)，熬夜、久坐、長時間對著電腦等現(xiàn)象屢見不鮮，雖說“躺平”不可取，但過度“透支”身體的“奮斗”更不提倡。身體是革命的“本錢”，只有將學(xué)習(xí)工作與運(yùn)動健身更好地聯(lián)系起來，勞逸結(jié)合，才能最大程度的釋放工作壓力，提升工作效率，保持工作熱情。為此，我們不妨放下手機(jī)，來到戶外跑步鍛煉，與大自然來一次親密接觸，或者來一場說走就走的“特種兵式旅行”，更好地去擁抱“詩和遠(yuǎn)方”。開展全民健身，也要大力加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)。“巧婦難為無米之炊”，光有熱情沒有基礎(chǔ)設(shè)施的加持，群眾運(yùn)動也難以為繼。貴州臺江縣臺盤村舉辦的村BA“萬人空巷”，線上吸引了近5000萬人駐足觀看，這火爆場景的背后不僅是正應(yīng)苗族拼搏、斗爭的民族文化，更是離不開當(dāng)?shù)卦隗w育設(shè)施建設(shè)上下的硬功夫。如今，鄉(xiāng)村廣場、鄉(xiāng)間小道、社區(qū)健身器材、城市口袋公園等家門口的健身設(shè)施場地不斷增加，運(yùn)動健身成為人們生活的“標(biāo)配”。

從競技體育到群眾體育，人民的健康、人民的體質(zhì)、人民的幸福一脈相承，映照著我們一以貫之的奮斗目標(biāo)，讓更多的群眾走進(jìn)運(yùn)動場所，促進(jìn)全民身體素質(zhì)不斷增強(qiáng)，健康中國指日可待。

稿源：荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）

作者：張謹(jǐn)（宜昌宜都）

責(zé)編：廖逢倩

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