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荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 張霞）6月15日，襄陽(yáng)市晨光小學(xué)開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的“我愛(ài)我”成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)。本次活動(dòng)由學(xué)校心理輔導(dǎo)室國(guó)家三級(jí)心理咨詢師湯璇老師主講，涉及多項(xiàng)“營(yíng)”式講解，讓孩子們?cè)诳鞓?lè)的氛圍中成長(zhǎng)。

“不嘆氣營(yíng)”，受到了很多孩子們的關(guān)注。湯老師帶領(lǐng)孩子們反思“嘆氣”的原因，提醒大家心態(tài)的重要性。

“我愛(ài)我”成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。通訊員 供圖

融入現(xiàn)代社會(huì)的“鈍感力營(yíng)”，則是針對(duì)孩子們的世界，讓他們了解到信息爆炸帶來(lái)的深遠(yuǎn)影響。

當(dāng)情緒偶爾失控或突發(fā)心情變化時(shí)，“情緒急救營(yíng)”就顯得格外重要。湯老師在這一環(huán)節(jié)中，詳細(xì)介紹了幾種常見(jiàn)的情緒，并提供了快速簡(jiǎn)便的練習(xí)方法，在短暫時(shí)間內(nèi)協(xié)助孩子們達(dá)到平靜、鎮(zhèn)定的狀態(tài)。

該校劉艷琴副校長(zhǎng)稱，本次活動(dòng)是一次非常成功的探究性學(xué)習(xí)。今后，學(xué)校還將繼續(xù)推出更多的成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)，讓孩子們又良好的心態(tài)和情緒管理能力，真正做到“愛(ài)自己，愛(ài)他人，愛(ài)生活”。

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